Правильное питание

Правильное питание

В этом разделе ты можешь прочесть об основных принципах здорового и правильного питания. Здесь ты найдёшь информацию о пищевых продуктах, их составе и пищевой ценности – количестве калорий, белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов, а также узнаешь об их значении в твоём меню на пути к стройной фигуре.

Подробнее в разделе