Лишний вес

Условия долгосрочного контроля веса

Лишний вес и ожирение – это не только визуальные «несовершенства», но также причины психологического дискомфорта и серьёзные факторы риска для развития различных болезней. Поэтому борьба с лишним весом – это забота о себе и своём здоровье. В этом разделе узнай о причинах лишнего веса и как с ним бороться, а также советы о том, как удержать достигнутый уровень оптимального веса.

Индекс массы тела (BMI)




 

Подробнее в разделе