Vīna diēta

Vīna diēta ir viena no vecajām, klasiskajām ātrajām diētām. Piecu dienu laikā var zaudēt ievērojamu liekā svara daudzumu – līdz pat pieciem kilogramiem.

Piecām dienām būs vajadzīgi (tikai) pieci lieli āboli, pieci tomāti un gurķi, kilograms biezpiena ar pēc iespējas mazāku tauku saturu, piecas cieti vārītas olas un pudele laba sarkanvīna.

Katru dienu ēdienkarte ir vienāda, ēsts tiek mazām, bet biežām porcijām. Pārējā laikā neierobežotā daudzumā var dzert ūdeni vai zāļu tēju bez cukura un medus.

No rīta – viena ola un tomāts
Pēc divām stundām – viens ābols
Pēc divām stundām – 200 grami biezpiena un svaigs gurķis
Pēc trim stundām – glāze sarkanvīna



Man patika / 2007-05-21 09:46:04 (50)
Iztureju visas 3 dienas. Man dikti patika, minus 2,5 kg, bet galvenais garsigi un bez bada sajutas. Pec laika atkartosu vel.
mkej / 2007-06-05 18:05:17 (59)
es mēģināšu.., ka tik nepierod pie tā vīna ikdienā..
2601 / 2007-10-12 09:32:43 (102)
Ja es 8 ēdu brokastis, tad sanāk 15tos man jādzer vīns un visu vakaru neko???
iva / 2008-01-22 21:56:37 (162)
man viins jaadzer jau divos..., forssi, bet ko domaas priekssnieks?
ede / 2008-04-15 15:35:00 (407)
Sāku šodien, 15.04., gaidiet rezultātu, šī diena jau izturēta var teikt.::)
ede / 2008-04-18 12:55:51 (423)
Ceturtā diena, kopš sāku. Nu it kā neko, bet ar tiem āboliem pasmagi, manam vēderam tie neīpaši. Bet savadāk vēderiņu \"nost\"var dabūt tīri neko. Katrā ziņā, ja pēc nedēļām divām paredzēta ballīte, bet kleita, kuru vēlaties vilkt parāda \"kuņģīti\", tad ši diēta patiešām to atrisinās. Gurni paliks kādi ir, tiem ar sportu jānodarbojās.
Diēta nav slikta, pieņemama un rezultāts arī ir. Ne jau liels, bet patīkams. ::0
narrya / 2009-04-01 14:56:56 (1429)
šķiet, ka normālākā diēta no visām.
Rasma / 2009-06-07 23:50:50 (1655)
Njā, izlasīju, būtu jau viss dikti labi, bet man tas vīns sanāk, ka jādzer ap 14:00, tad vēl esmu darbā! :D
lola / 2009-09-17 09:29:48 (1792)
Vakar iesāku šo diētu un ir apņēmība izturēt līdz beigām. Sākuma svars 56.5 kg pie auguma 162 cm. Rēzultāts pēc pirmās diētas dienas - 0.7 kg. Izturēt nav grūti un ēst negribās. Vismaz pēc pirmās dienas. :) Tikai man ir nedaudz cits diētas reþīms par cik neēdu brokastis. 14.00 - ola un tomāts, 16.00 - ābols, 18.00 - biezpiens un gurķis un 21.00 glāze sarkanvīna. Un miedziņš nāk riktīgi labi. :)
lola / 2009-09-18 08:40:53 (1793)
Rēzultāts pēc otrās diētas dienas - 0.3 kg. Tātad kopā pa 2 dienām 1kg.
lola / 2009-09-19 08:38:46 (1795)
Rēzultāts pēc trešās diētas dienas vēl - 0.5 kg. Tātad kopā pa 3 dienām 1,5 kg. Apmēri kļuvuši plānāki. :)
lola / 2009-09-21 09:43:40 (1797)
Rezultāts pēc piektās diētas dienas vēl - 0.3 kg. Tātad kopā pa 5 dienām - 2.1 kg. Bada sajūta nebija nevienu dienu un domāju, ka ja liekais svars man būtu bijis vairāk, tad reāli arī būtu šo piecu dienu laikā nomest 4-5kg. Ar rezultātu esmu ļoti apmierināta. Iesaku visiem. ;)
ivii / 2009-10-12 10:50:15 (1821)
es šo diētu ievēroju pirms gada..rezultāti bija ļoti labi.... -4 kg..pēc tam gan 1 uznāca atpakaļ atkal ēdot citus produktus.. bet savādāk svars nav atgriezies.tagad domāju atkal ieturēt šo diētu, gribas vēl kādus -3 kg.... ;) izturēt viegli.. :) vienīgais vienbrīd prasās siltu ēdienu :)
mimii / 2010-11-24 21:58:17 (2432)
esmu sakusi šo diētu šodien, esmu tikusi pie gazi vīna... ceru, ka rit bus uz svariem kadi rezūltāti. tiks ziņots . :)
minii / 2010-11-26 09:30:03 (2435)
šodien sakusies trešās dienas rīts, varu olu un griezišu tomatu :) svēros un 2kg nost . Ir mazliet pagruti, jo gribās našķeties, bet es turos. Lai rezultāts būtu vēl efektīvāks.
Zelma / 2010-11-26 12:35:55 (2436)
Vai drikst pussaldo vinu? Vai arii tikai sauso?
minmii / 2010-11-28 12:39:22 (2442)
dargas Dāmas, es noturejos tris dienas ar pusi , jo iesham gribas nasketies, domaju nemociū organismu, jo bija arii vedersapes. Tapec domaju šo diētu atkartit pec daþam dienam un arii uz trim dienam,efekts ir pa šo laiku 3 .kg nost, bet iesaku pašam iekausīties savaa organismaa, cik talu vari irt un nevajag ignoret kadas sape, vai mociibas, vajag visu vieglak, domaju, ak shi dieta uper vaara laikaa :) lai Jums veicaas :)
mimii / 2010-12-28 13:18:13 (2471)
sveikas.... teicu, ka šo diētu atkartošu tad nu šodien esmu saņēmusies atkārtot :) ziņošu par rezultātiem!

candy / 2011-01-13 19:35:34 (2489)
mkej, pat tas nebūtu liels ļaunums.... glāze sarkanvīna dienā ir pat veselīga! :)
Astra / 2011-05-31 21:44:35 (2644)
Rīt uzsākšu izmēģinājumus :) Vienīgi, ja pēc šīs diētas,tad vīnu man sanāktu dzert ap plkst.15.00-16.00. Bet ceru,ka nebūs liels ļaunums,ja to glāzi pārcelšu vēl par pāris stundām uz priekšu.
mimii / 2011-07-06 12:16:24 (2679)
ši diēta man patik, tapec tagad atkartošu to vasaras periodā :) jaskatas kā sanāks, šodien eju visu sapirkt :) xe xe
mimii / 2011-07-06 13:53:16 (2680)
šodienas rīta svars 50.kg. rezultāti tiks ziņoti.
megumi / 2011-08-17 19:48:21 (2718)
Pirmā dienu,nezinu cik veiksmīgi,jo aizrāvos ar vīnu :D
Delfiininjs / 2012-01-13 06:23:18 (2804)
pagaidām otrā diena un - 1.5kg, laigan man mazliet burkšķ puncis un prasa ēst, bet turos, turos...