Uzmanību - gatavību - STARTS!
|
Trīs nedēļas neesmu sportojusi. Diētu neievēroju. Vakar nopirku svarus. Rādītājs - 63kg. Tātad - par sešiem kilogramiem mazāk, nekā decembrī, kad uzsāku pirmo, vieglāko tievēšanas piegājienu. Labāku iedvesmu pat nevar vēlēties! Līdz ar to - no šodienas sāku visu no jauna, tikai citā kvalitātē. Metodes tās pašas vecās:
Mērķis - šoreiz plašāks un laikam arī grūtāk sasniedzams:
Termiņš: Vēlams visu minēto paspēt līdz vasaras sākumam. Bet neparedzētu apstākļu dēļ varu būt arī pielaidīgāka un termiņu pagarināt. Tātad - lūgums nekārdināt mani ar eklēriem bez vajadzības, un turēt īkšķus, lai iecerētais izdotos! Bet tiem/tām, kam līdz vasarai gribētos palielīties ar līdzīgiem sasniegumiem - laipni lūgti pievienoties! |
Putniņi čivina, smukais, kraukšķīgais sniedziņš ir pārvērties par riebīgu žļuru. Pavasaris, vārdu sakot.Posted in Idejas un Pārdomas |